Wissenswertes

Besser Denken durch mehr Balance! Resilienz ist nicht nur für unser allgemeines Wohlbefinden wichtig, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle für die Gesundheit und Funktion unseres Gehirns. Doch was macht Resilienz so wichtig für unser Gehirn? Und wie beeinflusst sie unsere mentale und emotionale Gesundheit? Unser Gehirn ist ein hochkomplexes Organ, das ständig auf äußere…

In einer Welt, die immer schneller, komplexer und unvorhersehbarer wird, spielt die Fähigkeit, mit Stress und Widrigkeiten umzugehen, eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden. Diese Fähigkeit wird als Resilienz bezeichnet - die Kunst der inneren Stärke. Aber was genau bedeutet Resilienz, und warum ist sie so wichtig für unser tägliches Leben? Resilienz ist die Fähigkeit,…

Wir freuen uns sehr, dass es endlich los geht - unser Herzensprojekt, unser Resilienzhafen. Wir arbeiten seit Monaten neben unseren Haupttätigkeiten als Psychologinnen an den Inhalten und sind sehr stolz auf das, was wir entwickelt haben. Die ersten Aufträge sind da! Wir haben letztes Wochenende Podcasts für eine Arbeitsagentur aufgenommen, Fotos machen lassen, sind in…